5 Fevereiro 2019Sopa com Lombarda e Cotovelinhos – Companion – BornerQuando estou sem grande vontade de comer ou de o fazer, uma sopa tem sido a minha primeira opção, principalmente nestes dias mais frios em que […]
2 Fevereiro 2019Xarope de cenouraFelizmente, não sou de me constipar, mas este ano a constipação resolveu dar o seu ar de graça e decidiu fazer-me uma visita. Daquelas visitas que […]
29 Janeiro 2019Crocantes de cenouraIngredientes 150 gr de cenoura sal q.b. pimenta q.b. da Margão (ver aqui) paprika q.b. da Margão (ver aqui) Segredos Alho e Salsa da Margão (ver […]
24 Janeiro 2019Lombos de pescada com curcuma, puré de courgette e coentros com tomate cherryIngredientes: 1 Lombo de pescada 1 Courgette 2 Dentes de alho 1 Colher (de sopa) de azeite Sal q.b. Pimenta q.b. 2 Espargos 4 Tomates cherry […]
24 Janeiro 2019Pizza VegetarianaIndicações Certas receitas são mais demoradas, mas o tempo de espera vale a pena. Neste caso, a espera é para a massa levedar e ficar cheia […]
18 Janeiro 2019Estufado simples de Legumes e LentilhasRefeições simples para dias apressados mas continuando num estilo saudável 😉 Este tipo de receitas surgem-me por norma, quando fico sem ideias ! O resultado acaba […]
16 Dezembro 2018Cenouras Caramelizadas com Vinagre BalsâmicoDizem que fazem os olhos bonitos. Não tenho assim tanta certeza, mas sei que são uma excelente fonte de vitaminas.
5 Dezembro 2018Salada de Quinoa com Chuchu e Sultanas DouradasChuchu, palitado para fazer uma óptima receita saudável. Dia sem carne nem peixe.