26 Agosto 2019
Ingredientes 1 beringela 1 courgette média 1 cebola roxa 1 tomate maduro 2 colheres de sopa de polpa de tomate azeite q.b. sal q.b. pimenta q.b. […]
26 Agosto 2019
Ao laminar estes legumes lembrei-me que podia fazer uma salada, afinal estamos no verão. Estamos? Não sei não. No verão o que apetece são saladas coloridas, […]
26 Agosto 2019
Na horta, as courgettes abundam e é com prazer que me delicio com legumes plantados ou semeados por mim sem qualquer químico ! Desta vez, inventei […]
24 Agosto 2019
Legumes frescos são ricos em vitaminas, minerais e fibras. Indispensáveis para uma alimentação equilibrada, proporcionam receitas simples, mas muito saborosas. Quando cozinhar legumes, não se esqueça, […]
2 Agosto 2019
Já é um lugar comum dizermos que os legumes têm de estar à nossa mesa. Na minha estão muitas vezes, pois são saudáveis e gostamos de […]