19 Dezembro 2018
Batata doce roxa, maior teor de antioxidantes, baixo índice glicémico, maior quantidade de vitamina A, E e C.
Hoje vai ser acompanhamento de uma receita que muitos de nós colocamos na nossa ceia de Natal.
CARNE
10 Dezembro 2018
Ingredientes: Entrecosto em tiras Sumo de 1 limão Mel q.b. Mostarda q.b. Sal .q.b. Pimenta q.b. Gengibre ralado q.b. Sementes de sésamo Azeite q.b. Preparação: – […]
4 Dezembro 2018
Os pratos reconfortantes entram agora pelas nossas casas dentro. Com as temperaturas mais sabem os assados são opções excelentes e que sabem muito bem.
10 Outubro 2018
O que eu gosto no campo, é a possibilidade de poder tomar as refeições ao ar livre. Já chega os 60 anos a viver em Lisboa, […]
26 Setembro 2018
Uma refeição deliciosa para quem gosta de misturar o doce com o salgado. Eu gosto, mas aqui em casa não tenho muitos fãs. Eu de vez […]
22 Setembro 2018
Hoje a minha sugestão são salsichas de churrasco que transformei em espetadas com ananás, courgette, pimentos, e claro, a deliciosa linguiça. Esta sugestão foi acompanhada com uma deliciosa quinoa misturada com beterraba ralada. Garanto-vos que esta mistura ficou de-li-ci-o-sa! Espero que gostem.
20 Setembro 2018
Maravilhosos e perfeitos para comer ou levar para qualquer lado.
E vejam só, como se fazem num instante, já para não mencionar o quão deliciosos eles são...
17 Setembro 2018
Para mim seja inverno ou verão as saladas também são uma constante à nossa mesa. Fui habituada assim, gosto e são sugestões saudáveis que nos ajudam a deixar saciadas mais rapidamente.